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TERAPIA DI COPPIA

Terapia di coppia

Sezione a cura della Dott.ssa Laura Antea Elisa Vonlaufen

La coppia si costituisce a partire da valori e aspettative, ma anche bisogni e timori che ciascun partner porta dalla sua storia personale e spera di soddisfare nel legame. Alla base della sua costituzione vi è il profondo desiderio di creare un’unione che vincoli l’uno all’altro e che possa durare per sempre. 

Ogni coppia nasce, cresce e si evolve attraversando fasi e momenti di transizione caratterizzati da eventi prevedibili (nascita di un figlio, pensionamento, morte di un genitore) e imprevedibili (morti improvvise, malattie, crisi economiche) che mettono in discussione l’assetto presente e comportano una riorganizzazione e una ristrutturazione finalizzata a ristabilire un nuovo equilibrio.

Tutte le coppie, dunque, attraversano nel corso della loro storia momenti di sconforto e tensione. Si parla di crisi, propriamente detta, quando i partner sperimentano un malessere che dura nel tempo e, nonostante il desiderio di cambiamento, i tentativi di risolvere e appianare le difficoltà non hanno dato gli effetti sperati o non sono stati sufficienti.

La crisi non è però necessariamente una fase catastrofica,  può essere anche una preziosa occasione di riflessione e valutazione che determina crescita e cambiamento.

Perché fare una terapia di coppia?

Quando i tentativi autonomi di appianare le difficoltà non sono sufficienti, la terapia di coppia può essere un valido strumento di aiuto.

L’obiettivo della terapia di coppia ad orientamento sistemico-relazionale è quello di supportare al cambiamento accompagnando a riflettere, a chiarire e a cercare le specifiche motivazioni del disagio e della sofferenza per riparare, riconciliare e ritrovare benessere.

Quanto dura e come si struttura?

Il trattamento di coppia dura dai 10 ai 15 mesi e comprende sedute a cadenza mensile che prevedono incontri di coppia e colloqui individuali in cui approfondire cosa ciascun partner porta dalla propria storia passata nella relazione a due.

2 fasi:

  • Consultazione: L’obiettivo di questa fase esplorativa è quello di introdurre chiarezza e comprensione rispetto ai punti di sofferenza di ciascun partner per individuare una via di cambiamento che possa condurre a maggiore benessere. 
  • Terapia: L’obiettivo di questa fase è quello di cercare le radici profonde della sofferenza del legame  per restituire significato, ri-scoprire nuove risorse, ri-conoscersi in una nuova fase di vita e generare cambiamento. 

Psicoterapie

  • Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
  • Psicoterapia Cognitivo Evoluzionista
  • Psicoterapia Cognitivo Costruttivista
  • Psicoterapia Sistemico Relazionale
  • Psicoterapia breve focale integrata
  • Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)
  • Psicoterapia EMDR
  • Psicoterapia Sensomotoria
  • Terapia dialettico comportamentale (DBT)
  • Mindfulness
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Terapia della Gestalt
  • Terapia Affermativa
  • Terapia Metacognitiva Interpersonale
  • Terapia di coppia
  • Gruppi e Corsi psicologici

IL CENTRO MILANO

Si propongono soluzioni e percorsi individualizzati e condivisi professionista-paziente al fine di superare problematiche di vita, promuovere il benessere psicologico oltre che individuare e rafforzare le risorse e le potenzialità presenti nella persona.
Ciascuno di noi svolge autonomamente attività libero professionale.

INDIRIZZO

Via Vittor Pisani, 13
20124 Milano

ORARI DI APERTURA

dal lunedì al venerdì   08:00 – 21:00
sabato  08:00 – 18.00

50 minuti durata media dei colloqui

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