“il Centro” nasce dalla volontà di un’equipe di Psicologi Psicoterapeuti di Milano di collaborare e confrontarsi sulle proprie diverse esperienze per poter offrire percorsi di psicoterapia, di counseling e di benessere psicologico sempre aggiornati e di provata efficacia.

Gli specialisti di “il Centro” mirano quindi a formulare soluzioni individualizzate e condivise con il paziente, al fine di superare problematiche di vita e individuare e rafforzare le risorse e le potenzialità presenti nella persona.

Nell’ambito del trattamento di specifici disturbi, il Centro fa costante riferimento alle Linee Guida condivise dalla comunità scientifica internazionale. Ad esempio, per quanto riguarda sia i disturbi da stress che i disturbi d’ansia, le terapie psicologiche cognitivo comportamentali (CBT) sono riconosciute come trattamento d’elezione dall’APA (American Psychiatric Association) e dal NICE (National Institute for Health and Care Excellence).

In particolare, la psicoterapia cognitivo comportamentale viene indicata come terapia psicologica d’elezione per il trattamento del Disturbo Ossessivo-Compuslvio (DOC) del Disturbo di Panico, del Disturbo Post Traumatico Stress (PTSD) e del Disturbo Acuto da Stress. Per quanto riguarda questi ultimi due è altresì riconosciuta l’efficacia della tecnica dell’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Le terapie psicologiche ad orientamento cognitivo comportamentale offerte da il Centro sono altresì indicate nel trattamento dei disturbi dell’umore e in particolare della Depressione.

Presso il Centro operano specialisti formati in:

• Terapia cognitiva e comportamentale
• Terapia cognitiva costruttivista
• EMDR (tecnica particolarmente indicata per lutti e traumi, anche relazionali)
• Terapia sensomotoria (dove è il corpo ad essere l’elemento centrale della valutazione e dell’intervento psicoterapeutico)
• Terapie Cognitive della Third Wave (Compassion Focused Therapy, Terapia Metacognitiva) e tecniche di Mindfullness
• Psicoterapia affermativa (percorso psicoterapeutico individuale, di coppia o familiare con focus anche su problematiche specifiche della popolazione gay e lesbiche e volte a un rafforzamento dell’identità in cui ci si riconosce)

I servizi di il Centro  sono rivolti a:

• Individui
• Coppie
• Bambini in età scolare
• Adolescenti
• Adulti
• Terza età